ゆるキャン△聖地のキャンプ場まとめ

【簡単キャンプ飯】野菜たっぷりの湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

   

寒い季節のキャンプでビールや日本酒を飲みながら湯豆腐を食べるのは最高です。

シンプルでヘルシーなキャンプ飯

冷えたからだがポカポカにあたたまります。

    

食材が豆腐だけだと物足りないので、

  • 白菜
  • 長ネギ
  • しいたけ

を入れていろいろな味が楽しめる湯豆腐にしました。

   

『味ぽん』でサッパリ食べる

【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

湯豆腐の『タレ』をどうするか悩みましたが、今回は『味ぽん』でサッパリ食べました。

そのまま使えて簡単で美味しい

   

\写真でイメージ/

こちらの記事では実際にキャンプ場でつくったリアルな料理をご紹介します。

TwitterやInstagramの画像をいっさい引用していません(「ページ分割」もしていないのでストレスフリーに読めます)。

  

サーカスTC DX

📝この記事を書いた人

キャンプ大好き。年間63泊以上キャンプに行っています!ギア選びコスパ優先。趣味は『ゆるキャン△聖地巡礼』。

キャンプで湯豆腐を食べた感想

【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる
【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

キャンプで湯豆腐を食べた感想は次のとおりです。

良かったところ

良かったところ
  • 簡単で美味しい(材料を切って煮るだけ)
  • 野菜をたっぷり食べれる(ヘルシーで健康的)
  • 身体がポカポカ温まる(寒い季節のキャンプにおすすめ)

イマイチだったところ

イマイチだったところ
  • 豆腐だけだとちょっと物足りないかも…(野菜をたっぷり入れるのもおすすめ)

シンプルに食材の旨味が味わえる

【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる
豆腐
【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる
しいたけ
【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる
白菜
【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる
長ネギ

材料・用意するもの

【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

材料と用意するものは次のとおりです。

湯豆腐の材料

【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる
湯豆腐の材料
  1. 豆腐
  2. しいたけ
  3. 白菜
  4. 長ネギ
  5. 味ぽん

※材料は参考です。お好きな食材を使って湯豆腐をつくってください。

用意するもの(調理器具など)

【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる
用意するもの
  • ガスコンロ
  • シェラカップ・ザル

※調理器具は参考です。お持ちのギアを使ってください。

『タフまる』が便利

【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

イワタニ(岩谷産業)のカセットコンロ『タフまる』は、ファミリーキャンプやグループキャンプにおすすめのタフなガスコンロです。

   

   

参考 イワタニのカセットコンロ『タフまる』の記事を読む

オシャレで映えるテーブル

【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

ハイランダーの『ウッドロールトップテーブル』はオシャレで映えるテーブルです。

  • めっちゃ使いやすい(広さと高さがちょうどいい)
  • 映えるテーブルで料理やお酒が美味しい(キャンプがさらに楽しくなる)
  • わかっていたけど大きくて重たい…(収納時90cmで重さが7kgあるので車じゃないと無理)

   

  

参考 ハイランダーのウッドロールトップテーブルの記事を読む

湯豆腐の作り方

【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

湯豆腐の作り方は次のとおりです。

  1. 下ごしらえ(豆腐・野菜を切る)
  2. 鍋に水を入れる
  3. 鍋に豆腐と野菜を入れて静かに煮る
  4. 豆腐がゆらゆら動いてきたら完成

湯豆腐のレシピ

  1. STEP

    下ごしらえ(豆腐・野菜を切る)

    【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

    豆腐は『木綿豆腐』にしました。

    お好きな豆腐を使ってください。

    絹豆腐も美味しい

      

  2. STEP

    しいたけの軸を切る

    【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる
    【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

    しいたけの軸を切ります

      

  3. STEP

    白菜・長ネギを切る

    【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる
    【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

    白菜と長ネギを食べやすい大きさに切ります

    今回は事前に使う分だけ家で切ってきました。

      

  4. STEP

    鍋に水を入れる

    【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

    鍋に水を入れます。

      

  5. STEP

    鍋に豆腐と野菜を入れて静かに煮る

    【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる
    【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

    鍋に豆腐と野菜を入れて静かに煮ます

    グツグツと煮立てないのがポイント

      

  6. STEP

    【参考・その1】冬キャンプは石油ストーブの上で煮る

    【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

    石油ストーブの上で湯豆腐を煮るのもおすすめです。

    冬キャンはおこもりキャンプが最高

       

  7. STEP

    【参考・その1】冬キャンプは薪ストーブの上で煮る

    【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

    薪ストーブの上で湯豆腐を煮るのもおすすめです。

    日本酒や焼酎を飲みながら食べると最高

       

  8. STEP

    豆腐がゆらゆら動いてきたら完成

    【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

    豆腐がゆらゆら動いてきたら完成です。

    湯豆腐はとっても簡単につくれます。

    食材を切って鍋に入れて煮るだけでOK

       

  9. STEP

    『味ぽん』をシェラカップに入れる

    【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる
    【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

    味ぽん』をシェラカップに入れます。

    シェラカップがちょうどいいサイズ

      

  10. STEP

    いざ実食

    【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

    豆腐と野菜を食べたい分だけシェラカップに入れて食べます。

    熱々の湯豆腐がおいしい

      

  11. STEP

    豆腐がふっくらぷるぷる

    【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

    豆腐がふっくらぷるぷるで美味しいです。

    大豆の風味が口の中いっぱいに広がります。

        

  12. STEP

    白菜がシャキッとジューシー

    【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

    白菜がシャキッとジューシーでおいしいです。

    味ぽんのサッパリした風味と白菜の甘みがよく合います。

      

  13. STEP

    しいたけがプリッと弾ける

    【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

    しいたけがプリッと弾けて美味しいです。

    しいたけは『食感』と『旨味』が抜群。

      

  14. STEP

    長ネギがとろっと甘い

    【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

    長ネギがとろっと甘くて美味しいです。

    野菜たっぷりの湯豆腐はいろいろな味が楽しめます。

キャンプ飯についてよくある質問

Q

簡単につくれて美味しいキャンプ飯はありますか?

A

はい、たくさんあります。
『見た目』も『味』も楽しめる料理を食べてキャンプを楽しむのが最高のリラックスタイムです。
次の記事で季節ごとの簡単で美味しい料理をご紹介しています。
春キャンプにおすすめの料理
夏キャンプにおすすめの料理
秋キャンプにおすすめの料理
冬キャンプにおすすめの料理

Q

『100円ショップ』や『ホームセンター』に料理に使えるキャンプ用品はありますか?

A

はい、たくさんあります。
本格的なキャンプメーカーから販売されている道具を買わなくてもキャンプを楽しむことは可能です。
最近はお手頃価格で買える便利なアイテムが充実しているのでお見逃しなく。
ショップごとのおすすめキャンプ用品を次の記事でまとめてご紹介しています。
ダイソーで買えるキャンプ用品
セリアで買えるキャンプ用品
ニトリで買えるキャンプ用品
ワークマンで買えるキャンプ用品
無印良品で買えるキャンプ用品
カインズで買えるキャンプ用品

湯豆腐はお酒のおつまみにもピッタリ

【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる
【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる

寒い季節のキャンプでビールや日本酒を飲みながら湯豆腐を食べるのは最高です。

シンプルでヘルシーなキャンプ飯

    

\寒い季節のキャンプ飯におすすめ/

【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる
石油ストーブ(アルパカストーブ)
【簡単キャンプ飯】野菜たっぷり湯豆腐が美味しい|味ぽんでサッパリ食べる
薪ストーブ

石油ストーブ』や『薪ストーブ』の上で湯豆腐を煮るのもおすすめです。

テントの中であたたまりながらつくれるので一石二鳥。

   

簡単で美味しいキャンプ飯

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